Na początek

szk_logo_akcji

Filozofia

Smacznie Zdrowo Kolorowo to akcja propagująca wspólne spędzanie czasu podczas przygotowywania i spożywania rodzinnego posiłku. Przewodnim wydarzeniem promującym akcję jest organizowany cyklicznie konkurs na potrawę przyrządzaną wspólnie przez rodziców z dziećmi.


foto_15_05Pilotażowa edycja konkurs odbyła się w 2013 roku. Od lutego do maja w siedzibie Prywatnej Szkoły Podstawowej Kornelówka w Łodzi, odbyły się cztery kulinarne spotkania, podczas których dwuosobowe, rodzinne drużyny przyrządzały swoje potrawy. Każde ze spotkań poświęcone było kolejnym daniom z obiadowego menu: sałatka i przystawka, zupa, deser oraz danie główne – ryby. Kolejne edycje kulinarnego projektu realizowane były w 2015 i 2016 roku.

Do udziału w konkursie uprawnieni są wszyscy uczniowie Kornelówki; wraz z dorosłym członkiem rodziny tworzą dwuosobowe zespoły. W trakcie eliminacji zawodnicy mają za zadanie przygotować kolejno: sałatkę i przystawkę, zupę, deser oraz danie główne. Uczestnicy konkursu otrzymują listę produktów, które będzie można wykorzystać w trakcie kolejnych etapów eliminacji z miesięcznym wyprzedzeniem. Podczas każdego ze spotkań wyłaniane są dwie zwycięskie pary. W finale biorą udział zwycięzcy poszczególnych etapów.


Edukacja

gazeta_16_03bSmacznie Zdrowo Kolorowo to nie tylko konkurs na najsmaczniejsze danie. To nie tylko rywalizacja o palmę pierwszeństwa wśród kucharzy –amatorów. To także, a może przede wszystkim akcja edukacyjna promująca zdrowy tryb życia. Wielu zwykło mówić; „jesteś tym, co jesz”. W powiedzeniu tym tkwi wiele prawdy. Pokarmy, które spożywamy każdego dnia mają bezpośredni wpływ na nasze zdrowie oraz kondycję fizyczną i psychiczną. Ma znaczenie, czy na śniadanie zjemy zdrową bułkę pełnoziarnistą czy może słodkiego batonika.

Smacznie Zdrowo Kolorowo to nie tylko wspólne gotowanie. To promocja zdrowego stylu odżywiania. Młodzi członkowie szkolnej społeczności dowiadują się, jakie znaczenie w codziennej diecie odgrywają warzywa i owoce, poznają zioła, które oprócz tego, iż poprawiają smak dania, mają zbawienne działanie na nasze organizmy. Wpływają na poprawę wyglądu skóry, włosów, niejednokrotnie zapobiegają chorobom nowotworowym.

Nie do przecenienia jest też wspólne spędzanie czasu w gronie rodzinnym. Nie ma przecież nic cenniejszego niż rodzina. Zamiast kolejnej tabletki na poprawę samopoczucia wystarczy przygotować razem pyszny deser.